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PERSONAS MAYORES

Kinesiología del adulto mayor

El bienestar en la adultez mayor también se construye con movimiento y acompañamiento. Nos enfocamos en las necesidades funcionales de cada persona y en lo que importa para su vida cotidiana.

Persona mayor recibe acompañamiento para la movilidad en su hogar
CUÁNDO CONSULTAR

Autonomía significa cosas distintas para cada persona.

Desde caminar con mayor seguridad hasta retomar actividades habituales, la evaluación determina objetivos realistas de atención.

TAL VEZ TE IDENTIFICAS CON ESTO
01

Cambios en la movilidad, equilibrio o marcha.

02

Necesidad de acompañamiento después de periodos de inactividad.

03

Interés en trabajar fuerza y funcionalidad para la vida diaria.

Catherine Mickman, kinesióloga y directora de Kinefem Chile
NUESTRO ENFOQUE

El objetivo es cuidar lo que te permite ser tú.

La kinesiología para personas mayores considera las capacidades actuales, antecedentes y metas concretas. El plan se construye de forma gradual y con atención a las necesidades familiares cuando corresponda.

Evaluación funcional, equilibrio y movilidad.
Ejercicios adaptados a cada capacidad y objetivo.
Orientación para actividades y hábitos cotidianos.

Catherine MickmanKinesióloga, directora y fundadora de Kinefem Chile.

GUÍA SOBRE ESTE TRATAMIENTOInformación clara para tomar decisiones

¿Qué trabaja la kinesiología para personas mayores?

La kinesiología en la adultez mayor puede enfocarse en fuerza, movilidad, equilibrio, marcha y capacidad para realizar actividades diarias. Las metas se definen a partir de lo que cada persona quiere o necesita seguir haciendo con la mayor autonomía posible.

La edad por sí sola no determina el tratamiento. Dos personas de la misma edad pueden tener capacidades, antecedentes y objetivos muy distintos. Por eso se considera la situación funcional, el entorno cotidiano y, cuando es pertinente, la participación de la familia o cuidadores.

¿Cómo se evalúan la movilidad y el equilibrio?

La atención comienza por conocer las actividades habituales, las dificultades percibidas y los antecedentes de salud. La evaluación funcional permite elegir ejercicios y estrategias apropiadas, observar avances y ajustar el acompañamiento sin imponer exigencias innecesarias.

PREGUNTAS FRECUENTES

Resolvamos tus dudas.

Queremos que tengas información clara antes de coordinar tu atención.

¿Se puede atender a una persona mayor en su casa?

La atención domiciliaria puede coordinarse según comuna, tratamiento y disponibilidad profesional.

¿El tratamiento depende de la edad?

No solo de la edad: se considera principalmente la situación funcional y la evaluación individual.

¿La familia puede participar?

Se puede conversar sobre la participación de familiares o cuidadores cuando sea pertinente para la atención.

UN PRIMER PASO SENCILLO

¿Conversemos sobre tu atención?

Cuéntanos brevemente qué necesitas. Nuestro equipo puede orientarte sobre esta prestación y cómo coordinar una atención.

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